dango-ryo’s blog

滋賀県在住30代おっさんの日記的なもの。個人的なメモみたいなものなので、間違ったことも書くと思いますが、優しい目で見ていただければ幸いです。

2017-05-09から1日間の記事一覧

170507ラン・チャリ

5月9日 63.0kg14.0% ラン5km4:20/km 今朝は11℃。体重、体脂肪率が なかなか落ちんな… 5月10日 62.6kg13.6% 4.5km4:21/km 今朝は15℃。一昨日よりペース遅いのに今日は やたらと疲れた。調子悪いな… 5月11日 62.4kg12.6% ラン5.3km4:30/km 今朝は14℃。走る気分…